Quem sou eu
Sou Bernardo Bernardi, casado e pai de dois filhos, com mais de 20 anos de experiência na área fitness. Dedico-me a ajudar meus clientes a alcançarem seus objetivos de saúde e bem-estar. Ofereço prescrição de treinamentos individualizados, planos alimentares personalizados e capacitação para profissionais. Meu compromisso é transformar vidas por meio da atividade física e da alimentação saudável, sempre com um toque acolhedor e profissional.
Formação Acadêmica
Bernardo Bernardi, Personal Trainer e Nutricionista, conta com uma sólida formação acadêmica que inclui um Mestrado em Educação Física pela UFPR e duas graduações em Nutrição e Educação Física. Além disso, possui diversas especializações, como em Prescrição de Fitoterápicos e Suplementos Nutricionais, Reabilitação Física e Treinamento de Força e Hipertrofia, bem como uma especialização em exercícios para pessoas idosas e com obesidade.